Como proteger a sua saúde digestiva.
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Digestiva, a Sociedade Portuguesa de Endoscopia Digestiva alerta para a importância de reconhecer sintomas digestivos persistentes e procurar avaliação médica quando necessário.
Uma alimentação equilibrada, hidratação adequada, atividade física regular, redução do stress e atenção a sintomas persistentes são fundamentais para proteger a saúde digestiva.
Muitas pessoas convivem com sintomas digestivos durante meses ou anos, acreditando que são passageiros ou “normais”.
Muitos sintomas são desvalorizados, adiados ou considerados “normais”. No entanto, quando persistem, se repetem ou se agravam, podem justificar acompanhamento clínico.
Alguns sintomas digestivos podem parecer passageiros ou pouco importantes. Reconhecer sintomas persistentes é um passo importante para um diagnóstico atempado.
Estes são alguns dos sintomas digestivos que merecem atenção médica:
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Muitas pessoas adiam a procura de ajuda por desconforto, vergonha ou por acreditarem que os sintomas vão desaparecer.
Valorizar os sinais e procurar aconselhamento médico atempadamente pode ser importante para esclarecer sintomas, iniciar tratamento ou prevenir complicações.
Diagnosticar cedo faz a diferença.
Muitas doenças digestivas apresentam melhores resultados quando identificadas precocemente.
A avaliação médica permite compreender a origem dos sintomas e perceber se existe necessidade de exames complementares, vigilância ou tratamento específico.
Em alguns casos, a avaliação clínica pode incluir a realização de procedimentos endoscópicos, como a endoscopia digestiva alta ou a colonoscopia, quando clinicamente indicados.
Estes exames ajudam a esclarecer sintomas, identificar alterações e orientar decisões terapêuticas.
Saiba mais sobre os tipos de procedimentos endoscópicos.
Assista também ao artigo de opinião do Dr. Nuno Nunes, médico gastrenterologista e presidente da Sociedade Portuguesa de Endoscopia Digestiva (SPED) no biénio 2025-2027, sobre "Saúde digestiva: quando o corpo dá sinais, adiar não é opção" aqui.